DESEO QUE ESTE BLOG AYUDE A MUCHAS PERSONAS A VIVIR UN POCO MÁS SERENAS, MÁS RECONOCIDAS Y MÁS CONTENTAS... QUE AYUDE A SUAVIZAR LA ENFERMEDAD.

jueves, 25 de julio de 2013

EMOCIONES CONGELADAS. “ME QUEDÉ PETRIFICADA”

Quiero escribir hoy un poco acerca de  que ocurre en sesión, eso que sucede de una forma... tan sencilla? y es el que la persona CONECTE CON EL ORIGEN EMOCIONAL DE SU DOLOR.
Este está siendo mi trabajo, casi en exclusividad: el que la persona sepa, deduzca, se dé cuenta de qué le causa ese dolor físico. Qué hay ahí atascado, PETRIFICADO.

En una ocasión una de las participantes en un taller dijo:

“Las personas con Fibromialgia son personas que han sufrido un poco más que las demás, un poquito más…   … o mucho más.
Yo he vivido TODO, todo eso que a veces dices… tuve que aprender a mentir, a fingir… a aparentar… ¡Era tan duro lo que había en casa!
… Si quizás esos temas de los que  hablamos, los que están detrás de la Fibromialgia, son cosas que son sufrimiento y de las que no se habla”.

Son muchos los temas vividos que hay detrás de una Fibromialgia y en el PROCESO de vaciado, hay que ir despacito, con calma, con cuidado, pinchando muy fuerte a la vez para romper ese hielo.

El PROCESO trata de ayudar a ir sacando ese dolor. Ayudar a  LIBERARLO.

Son varios los tipo de dolores que hay guardados dentro del cuerpo: desde aquellos que se conocen, que están en el consciente y que no se quieren, de ninguna manera, volver a tocar (UVI, miedo, muerte, accidentes). Hasta otros, tan duros que se olvidan, se guardan. Esos dolores que congelaste para no sentir… 
EMOCIONES CONGELADAS.
Rabia, culpa y tristeza.
… ahora no sientes una caricia.


Es genial cuando una persona relaciona su dolor físico con su experiencia vivida y entonces ¡le cambia la cara! En esos casos los ojos brillan y hay sonrisa ¡¡¡¡Descubrimiento!!!!

Contando algún caso, es muy agradable cuando una persona llega a sesión hablando de su intenso dolor  de piernas, de tobillos y gemelos… y una hora más tarde, hablando de un hecho en una relación de pareja,  se escucha diciendo: “…desde entonces, con los hombres voy con los pies de plomo”.
O cuando otra persona llega queriendo entender el porqué de su rigidez y dolor muscular, y después, ordenando hechos y experiencias pasadas, repite las palabras que escuchó de un médico al comentar unas pruebas. Ahí le pregunto qué sintió en esa situación y  dice ME QUEDÉ PETRIFICADA”. En ese momento, ella se escucha y relaciona los hechos.

Es la persona la que relaciona y hace esa conexión, y dice: Ahora entiendo,  es un proceso sensato… acorde con lo que he vivido”.

ESTE PASO ES IMPRESCINDIBLE PARA DESHACER ESE DOLOR. ES TOMAR CONCIENCIA DE ESE ORIGEN, DE ESA EXPERIENCIA QUE LO PROVOCA.

Después quedan más pasos, hay que recolocar toda esa experiencia, hay que sanarla, transformar ese dolor en “Abono” para la vida.
Besos.




viernes, 17 de mayo de 2013

CONTACTAR CON EL ORIGEN EMOCIONAL DEL DOLOR. TALLER


CONTACTAR CON EL ORIGEN EMOCIONAL DEL DOLOR,  
VACIAR DOLOR Y CONECTAR CON EL PLACER.
TALLER EL DOLOR DEL ALMA /  TALLERES SEPTIEMBRE-OCTUBRE:
Para personas con dolor crónico o enfermedad crónica. También para parejas y familiares de los enfermos.
Temas:
Teniendo como objetivo las relaciones personales se tratan temas de sexualidad, trabajo y crecimiento interior, y el nivel de energía del cuerpo en relación al estado de salud, de BIEN-ESTAR.
 
Aprenderás a:
Reconocer los dolores emocionales que hay detrás de cada dolor físico.

Estar en tu sitio en referencia a las relaciones personales.

A decir que No.

A decir que Sí.

A decir lo que sientes y quieres.
A hacer lo que sientes y quieres.
A sentirte reconocida por ti y por los demás.   
Días_ Miércoles   -  Precio/Mes/ 4 sesiones/100€              Horario_9:30-12:00 / 4.30-7:00 (el horario se ajustará al interés de los alumnos) Lugar_ Príncipe de Vergara 264-6C  Madrid (Metro Colombia) 

jueves, 4 de abril de 2013

TALLER DE "GESTIONA TUS EMOCIONES" PARA PERSONAS CON FIBROMIALGIA


"GESTIONA TUS EMOCIONES"
para personas con dolor crónico/FIBROMIALGIA
A través de técnicas de PNL y Coaching, que nos facilitan el autoconocimiento

 
Aprenderás a:
Reconocer los dolores emocionales que hay detrás de cada dolor físico.
Estar en tu sitio en referencia a las relaciones personales.
A decir que No.
A decir que Sí.
A decir lo que sientes y quieres.
A hacer lo que sientes y quieres.
A sentirte reconocida por ti y por los demás.
El placer más noble es el júbilo de crecer y comprender. 

miércoles, 3 de abril de 2013

11 PUNTOS A DEJAR CLAROS.


Me gustaría comentar estos puntos que, en mi opinión, es importante dejar claros:
1.     ES NECESARIO DARSE CUENTA DE QUE HAY UNA ASOCIACIÓN DIRECTA ENTRE LAS COSAS QUE NOS PASAN Y EL CÓMO NOS SENTIMOS.
2.     ES NECESARIO DARSE CUENTA DE QUE LA ENFERMEDAD ES UN REFLEJO DE NUESTRO ESTADO INTERNO.
3.      ES NECESARIO TOMAR CONCIENCIA DE LOS TEMAS EMOCIONALES, DE LO ESPIRITUAL Y LO ENERGÉTICO (Sino a ver qué es lo que mide un “electro”cardiogramaY CUIDAR ESOS CAMPOS.
4.       LA ENFERMEDAD PUEDE FORMARSE A PARTIR DE TEMAS DUROS VIVIDOS. LA ENFERMEDAD PUEDE SER UNA EMOCIÓN ATASCADA, NO EXPRESADA (MIEDO VIVIDO, CULPA CUAJADA Y SOLIDIFICADA, RABIA NO EXPRESADA...)
5.       LA FIBROMIALGIA NO SE CURA CON PASTILLAS, NI TIENE OPERACIÓN. ES INVISIBLE A LOS DIAGNÓSTICOS DE LA MEDICINA CLÁSICAS: ANALÍTICAS, SCANER, RADIOGRAFÍAS. AUNQUE SE MANIFIESTE EN EL CUERPO,  ES UN “DOLOR DEL ALMA”.
6.       HAY QUE CONECTAR CON EL ORIGEN EMOCIONAL  DE ESE DOLOR.
7.       HAY QUE VACIAR EL DOLOR VIVIDO.
8.       HAY QUE CONECTAR CON EL PLACER.
9.       LOS ABUSOS (FÍSICOS, PSÍQUICOS, EMOCIONALES, Y/O SEXUALES) EN LA INFANCIA DEJAN  SECUELAS EN LA ESTRUCTURA ESENCIAL DE LA PERSONA, EN SU FORMA DE SENTIR, DE VIVIR, DE RELACIONARSE Y DE ENFRENTARSE AL MUNDO.
10.   LA SEXUALIDAD Y LA FIBROMIALGIA SON LAS DOS CARAS  DE LA MISMA MONEDA.
11.   ES POSIBLE MEJORAR / UN PEQUEÑO PORCENTAJE DE PERSONAS PUEDEN “SALIR DE LA FIBROMIALGIA”. TÚ PUEDES HACER ALGO POR TI PARA CURARTE, DESDE UNA PROFUNDA IMPLICACIÓN.

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      Después, cuando la enfermedad se consolida esta vuelve a afectar al estado emocional  "estás mal porque estás mal", la enfermedad se retroalimenta". crece la espiral.

jueves, 14 de marzo de 2013

EL SABER ESTAR Y SATISFACER MIS DESEOS MÁS PROFUNDOS


Hablaba con una persona en consulta acerca de qué es lo peor de ir al médico. Ella me dijo: “La FRUSTRACIÓN de que no te entiendan”.
(Una de las causas de la cronicidad y consolidación de la enfermedad es la losa que te cae encima cuando el médico te dice que tienes una enfermedad incurable y que tú no puedes hacer nada. Incluso, a veces, pronostican que cada vez estarás peor). 

Mi especialidad es “Conectar con el origen emocional y Ayudar a Liberar ese dolor”.
Algunas personas me escriben hablándome de sus procesos y de lo que ha supuesto en su vida el TENER ESPERANZA gracias al blog.
Creo que un pequeño porcentaje de personas diagnosticadas de Fibromialgia se la pueden quitar “fácilmente” como quien se quita un abrigo viejo y pesado (Dicho con  prudencia).
En la FM hay una parte de dolor importante de la persona... Pero hay una parte que nos ponen encima (como si nos cubrieran con una capa de escayola) y que nos bloquea. Y nosotros nos la quedamos.

La FM es el saco donde la medicina clásica echa todo lo que no tiene base fisiológica, y claro, hay muchas cosas distintas dentro del saco.
Entonces, una de las cosas posibles a hacer es evitar que se consoliden las “Fibromialgias tiernas”. El que surja la FM tiene un origen emocional  repetido, pero la consolidación viene de otros hechos posteriores. (Por ejemplo: la culpa, de no ser capaz de hacer ciertas cosas, de atender bien a nuestra pareja… El no saber enfrentarse a ciertas situaciones que aguantamos… Y en otra parte, de la afirmación y premonición del médico de que no se cura).



Os envío el mail de Julia una mujer joven que ha estado un día en consulta. Al empezar la sesión a la pregunta ¿Qué quieres conseguir? respondía: “Que no me duela nada, estoy tensa… Estrés, ansiedad, nervios... me duele al Alma”.
Trabajamos las dos horas y al final de la sesión al preguntar que qué quería conseguir pedía: “Ser más liberal y alocada” y “Saber decir que no”.
Pasó el verano y no  me volvió a llamar
Han pasado unos meses, y contacté con ella: “¡¡Eva es que no me duele nada!!”.
Le pedí que lo escribiese.

Es solo una persona y un caso concreto, ayudado sin duda, por ser una Fibromialgia tierna a la que no se le deja crecer al quitarle el miedo que la alimenta.

Ella es una mujer competente, comprometida. Pero sin duda algo sucedió en la sesión, desde mi punto de vista “El transmitir que se puede mejorar, que es posible”, el hacer una nueva conexión, quitar el susto y el situarse en la posición del: “Saber Estar y satisfacer mis deseos más profundos”
Sé que si este encuentro no se llega a dar, en el futuro sería una de las Fibromialgia duras y consolidadas.

Os dejo el correo de Julia.

Hola Eva,  
Te paso lo que he escrito, corrige lo que quieras, ya que lo mío no es escribir:

“De pronto un día sientes ganas de reír y llorar a la vez, YA sabes lo que te pasa!!  Has encontrado porqué te duele el cuerpo, porqué estas tan agotada…De dónde vienen esos dolores, esos cristales que se revuelven en tus músculos, esos alfileres que sutilmente están ahí, que vives con ellos, que forman parte de tu día a día… Pero también de llorar, cuando unos de los mejores REUMATÓLOGOS  de España, te ha dicho que tienes FIBROMIALGIA… Que esto es para siempre, NO TIENE CURA… Y que tienes que tomar pastillas de todo tipo y colores, y convertirte en un esclavo de ellas…

Yo lloré mucho aquel día. Pero a partir de ahí todo fue BUENO para mí…

Con mucha fuerza interior, MUCHA.

Empecé a leer mucho sobre lo que me pasaba..., pero exprimiendo la parte positiva de los comentarios de cura que encontraba, que eran muy pocos, pero sólo me apoyaba en ellos, NO EN LOS NEGATIVOS, que son más… Ahí conocí el blog de Eva, con la cual charlé en diferentes ocasiones.
Saqué mucha fuerza interior, y cambié mucho hábitos de mi vida… Alimentación sana, fuera carnes y lácteos, meditación diaria, respiración, caminar, conocerme, ver cuáles eran mis miedos, escribirlos, ponerme pequeñas metas para ir superándolos, salir y entrar, reírme, valorarme, ser yo, empezar a decir que NO… y poco a poco a mí ya no me duele nada… Y tan sólo llevo 5 meses diagnosticada.
No he tenido que volver a urgencias a pincharme para el dolor, ni a un fisioterapeuta.
Y AQUÍ SIGO, LUCHANDO PERO FELIZ Y SIN DOLOR DE MOMENTO, y espero que mucho tiempo más.
Con esto animar a todos, esto SE OLVIDA, pero hay que QUERER, fundamental” 

Julia.
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jueves, 7 de marzo de 2013

"EL DOLOR DEL ALMA" Conferencia


  
Os comunico que el sábado 9-Marzo a las 11:00     
doy una conferencia en AFIBROM   
-Asociación de Fibromialgia de Madrid-. 

A partir de la conferencia se formaran talleres de trabajo: VER PÁGINA TALLERES.

Para los socios de AFIBROM tendrá lugar en dicha Asociación. 91 356 71 45
   También se formaran talleres en:
            - En Ppe de Vergara 264-6C -Madrid /Miércoles.
   - Y en TERAPIAS MAJADAHONDA